El Wellness puede ser uno de los temas más candentes de la actualidad y, sin duda, es una prioridad para los viajeros que buscan tiempo y espacio para descansar, relajarse y recargar energías . Pero, ¿Cómo es un retiro de bienestar para el viajero de hoy?
Para muchos, las vacaciones son la mejor oportunidad para concentrarse en uno mismo y reconectarse. Un retiro de una semana dedicado al crecimiento personal, un nuevo y vigorizante programa de acondicionamiento físico, la oportunidad de explorar culturas locales y probar nuevas prácticas de bienestar guiadas por destacados expertos (o incluso un solo día de desintoxicación o una buena noche de sueño) pueden brindar una gran ayuda. Necesitaba un nuevo comienzo, sin importar la época del año.
En Four Seasons , el bienestar es una prioridad y abarca la nutrición, el sueño, la atención plena y conexiones emocionales más profundas. Desde menús a base de plantas y mejoras para dormir en la habitación hasta profesionales del bienestar visitantes y conexiones prácticas con el mundo natural, los huéspedes pueden elegir entre diversos programas y experiencias continuas para centrarse en el cuidado personal, el crecimiento personal y el bienestar.
Aquí, la marca líder en hotelería de lujo ofrece una colección de novedades y novedades disponibles para los viajeros de bienestar de hoy en Four Seasons en todo el mundo:
Aprovechando el poder de la naturaleza
La experiencia Iliahi Farm and Spa presenta a los huéspedes del Four Seasons Resort Hualalai las propiedades curativas naturales de las plantas y flores nativas utilizadas en la medicina hawaiana. Una visita a una granja local de iliahi (o sándalo) sumerge a los huéspedes en la reforestación ambiental y culturalmente responsable de la isla, seguida del tratamiento Iliahi Forest Essence en el Spa del Resort, que incluye un viaje sonoro meditativo personalizado y una exfoliación, un capullo y un masaje. para maximizar los beneficios curativos de la planta.
Ubicado a orillas de uno de los lugares de buceo más famosos del mundo, Four Seasons Resort Sharm El Sheikh presenta a los huéspedes un mundo submarino rico en colores y repleto de vida marina, que incluye tortugas, peces león, rayas y anguilas, además de sistemas de arrecifes y jardines de coral. e incluso algunos naufragios intrigantes. El centro de buceo en el lugar ayuda a buceadores de todos los niveles de experiencia mientras exploran las cálidas aguas del arrecife interno o se dirigen en barco a uno de los 76 sitios de buceo reconocidos de la zona.
Orientación experta
Four Seasons Resort Peninsula Papagayo, Costa Rica , que recientemente estrenó un nuevo shala de bienestar en la cima de una colina, albergará un calendario de profesionales del bienestar de renombre mundial a lo largo de 2024 cuya experiencia abarca desde la curación con cristales hasta la hipnoterapia, la acupuntura, el yoga y el movimiento.
Gana confianza y ponte en forma dentro del ring en el Four Seasons Hotel Bangkok en el río Chao Phraya , donde los huéspedes aprenden el arte del boxeo Muay Thai de la mano de un experimentado entrenador local. También se enseñan técnicas básicas de autodefensa en el ring del Four Seasons Resort Koh Samui.
En el Heart of the Earth Spa del Four Seasons Resort The Nam Hai en Vietnam , la programación de bienestar está inspirada en las enseñanzas del renombrado maestro zen Thich Nhat Hanh , incluido el ritual diario ” Beso de buenas noches a la Tierra” en el que se invita a los huéspedes a finalizar. el día con el sonido de cuencos cantores que expresan gratitud. El spa también acaba de anunciar la lista de practicantes visitantes de este año , que albergan a expertos en sanación energética, reflexología, ventosas, acupuntura, yoga antigravedad, sanación con sonido, sanación chamánica y mucho más.
Sabiduría ancestral para un mundo moderno
Conozca los secretos del temazcal tradicional , o “casa del calor”, en Four Seasons Resort Tamarindo y Naviva, A Four Seasons Resort, Punta Mita . Dirigidos por un chamán, los huéspedes son guiados a través de este antiguo ritual que se ha utilizado durante siglos desde la época prehispánica en México para limpiar el cuerpo de impurezas y toxinas y mejorar el ser espiritual a través de la transformación.
La medicina tradicional tailandesa, una antigua filosofía fundada en las fuerzas elementales de la Tierra (Din), el Agua (Nam), el Viento (Lom) y el Fuego (Fai), informa los tratamientos y terapias en The Secret Garden Spa en Four Seasons Resort Koh Samu i . Un equipo de expertos en bienestar ofrece experiencias personalizadas, desde astrología y quiromancia hasta terapia con cristales y cuencos tibetanos, curación con energía Reiki y más. Para un elemento adicional de serenidad, elija The Secret Beach Spa para vivir una experiencia bañada por la brisa y el rítmico oleaje del mar.
La nueva Healing Tent en Four Seasons Resort Maldives en Kuda Huraa es el escenario para experiencias transformadoras que incorporan prácticas holísticas significativas para reducir la ansiedad, la depresión y el agotamiento, y mejorar la regulación emocional y la autoconciencia.
Retiros de autocuidado
Sensei Lanai, A Four Seasons Resort organizará su primer retiro de senderismo del 29 de abril al 4 de mayo de este año, facilitado por Sensei Guides y expertos de Adventure Park para un programa enriquecedor dentro de los entornos más inspiradores de la isla. El retiro de cinco noches incluye caminatas moderadas y pintorescas, sesiones de calentamiento con un fisiólogo del ejercicio, tratamientos de spa y trabajo corporal, clases de bienestar e incluso un paseo en velero al atardecer. El popular Retiro Desenfrenado para mujeres también regresa a Sensei Lanai este julio, para un programa de cinco días diseñado para romper inhibiciones, estimular la creatividad y ayudar a los participantes a lograr un bienestar sostenible en compañía de caballos, en esta experiencia grupal íntima.
En Four Seasons Resort Seychelles , el equipo de Le Syel Spa ha creado una serie de viajes de spa personalizables de tres o cinco días diseñados para reiniciar, recargar energías o rescatar a través de una combinación de tratamientos de spa, yoga y sanación con sonido. Aumente la experiencia con una caminata al amanecer o al atardecer hasta la cima de la colina seguida de una meditación guiada en la montaña muy por encima de las aguas de la Bahía Petite Anse.
Dirigido por la sanadora residente Dra. Tania Bardhan y un equipo de profesionales del bienestar, el Spa del Four Seasons Hotel Hong Kong ofrece el programa Empower From Within , que presenta una serie de minirretiros de un día y medio diseñados para mejorar la vitalidad, inducir el sueño profundo y relajación o alinear cuerpo y mente, además de un programa especial de dos días diseñado pensando en las futuras madres y las nuevas madres. Las terapias adicionales a la carta incluyen meditación, sanación con sonido, tratamientos sacroscraneales, kinesiología, medicina del movimiento y yoga.
Bienestar de inspiración local
Además de ser un gran cocinero, el chef ejecutivo del Four Seasons Hotel Boston, Patrice Martineau, también es un corredor de maratones que invita a los huéspedes a correr por la mañana por los famosos barrios y sitios históricos de la ciudad. La ruta de 5 km finaliza cuando los participantes cruzan el sitio de la icónica línea de meta del maratón de Boston. El chef Patrice también ha diseñado un menú previo y posterior para que los corredores recarguen energías con opciones nutritivas. Esta experiencia debuta en abril de 2024 .
Calistoga, conocida por sus manantiales termales ricos en minerales gracias a la antigua actividad volcánica del cercano Monte Santa Helena, en el corazón de la región vinícola de California, ha atraído a visitantes intrigados por la práctica indígena de los baños de barro desde el siglo XIX. Ahora, los huéspedes del Four Seasons Resort Napa Valley pueden aprovechar sus propiedades desintoxicantes y calmantes a través de una serie de tratamientos de barro en interiores y exteriores que mejoran la circulación, calman los músculos y renuevan el cutis.
Revitalice cuerpo y mente al estilo K-wellness en las amplias instalaciones de spa del Four Seasons Hotel Seoul . Las terapias exclusivas se mejoran con el tiempo que pasa en las saunas húmedas y secas y en las piscinas frías y calientes. Luego, un exfoliante tradicional para todo el cuerpo y un nutritivo capullo de algas marinas ofrecen una desintoxicación suave, o un tratamiento tibio con piedras de jade alivia los dolores y molestias, dejando todo el cuerpo tranquilo y listo para conquistar el mundo.
Bienestar en la ciudad
Un piso completo del Four Seasons Hotel Los Angeles en Beverly Hills está dedicado al bienestar, con alojamientos de última generación que combinan elementos de salud y bienestar, como un sistema de purificación de aire que energiza la luz para ayudar a regular el ritmo circadiano, el agua decloradores, máquinas de sonido, módulos de meditación guiada y equipos de yoga y fitness en la habitación. Una estancia en el Wellness Floor también otorga acceso gratuito a un gimnasio privado con cinta de correr, máquina de remo, pesas, bicicleta SoulCycle y más. También hay una Well Office , un espacio de trabajo innovador con mobiliario ergonómico y otras características que mejoran la productividad.
En Folia , que significa “de las hojas” en latín, en el Four Seasons Resort Dubai en Jumeirah Beach , los huéspedes quedan cautivados por la variedad y los sabores de su menú totalmente basado en plantas, servido en un jardín. Es la opción perfecta para recargar energías después de hacer ejercicio en el gimnasio del Resort o para culminar una tarde en The Pearl Spa and Wellness.